Focalización en el entrenamiento

05.03.2017

Con mi vuelta a los entrenamientos, he recordado un error que  me ocurría con frecuencia y es bastante habitual en el fútbol base. Esto sucede en los ejercicios globales, en los que los jugadores tienen que poner en práctica numerosos elementos técnicos-tácticos, como puede ser los juegos reducidos. A mí me sucedía que quería que hicieron todo perfecto,y más si entrenamos dichos elementos hace poco y salió bien. Por ejemplo, estoy entrenando la presión con ejercicios de posesión, y los poseedores no se abren, dan más toques de los que deben, no se ofrecen...

Aunque todo eso se supone que deben hacerlo correctamente, si a los jugadores le damos información de qué tienen que cuando poseen el balón, pueden hacerse un lío y al final no hacen bien ni la presión ni la posesión. Tenemos que centrarnos en los objetivos del ejercicio, qué es lo que queremos hacer bien, por qué hacemos ese ejercicio. Si el objetivo es la posesión, no tenemos que dejarnos la garganta para que presionen bien, y viceversa, si el objetivo es la presión no debemos calentarles la cabeza con elementos de posesión. Además, tenemos que ser comprensivos puesto que, si la presión sale bien se supone que va a durar poco las posesiones, y si salen bien las posesiones no van a recuperar rápido con la presión. Por tanto es importante fijarnos en que sale bien, y centrarnos en que eso lo hagan bien. 

Esto se aplica sobre todo cuando los jugadores son más jóvenes, cuando son mayores se puede dar información de ataque y defensa incluso en el mismo ejercicio. Pero es importante que determinemos el objetivo del entrenamiento, no podemos estar 5 minutos explicando como deben hacer la posesión correctamente, y que  cuando lo hagan bien, en vez de reconocerlo, nos tiremos todo el ejercicio corrigiendo la presión. Si hacemos eso, lo más seguro es que no hagan bien ni una cosa ni la otra. Por tanto, hay veces que tenemos que ser tolerantes con el error y centrarnos en los objetivos de la sesión.

© 2017 José Ramón Cobo-Reyes López. Todos los derechos reservados.
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